tidur terlalu malam,memicu KANKER HATI

Penyebab utama kerusakan
hati adalah :

> 1. Tidur terlalu malam dan
bangun terlalu siang adalah
penyebab paling
utama.
> 2. Tidak buang air di pagi
hari.
> 3. Pola makan yang terlalu
berlebihan.
> 4. Tidak makan pagi.
> 5. Terlalu banyak
mengkonsumsi obat-obatan.
> 6. Terlalu banyak
mengkonsumsi bahan
pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
> 7. Minyak goreng yang
tidak sehat. Sedapat mungkin
kurangi penggunaan minyak goreng saat
menggoreng makanan, hal ini
juga berlaku meski menggunakan minyak
goreng terbaik sekalipun
seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan
yang digoreng bila kita dalam
kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh
yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan
mentah (sangat matang) juga
menambah beban hati. Sayur mayur dimakan
mentah atau dimasak matang
3 - 5 bagian. Sayur yang digoreng harus
dimakan habis saat itu juga,
jangan disimpan.


Kita harus melakukan
pencegahan dengan tanpa
mengeluarkan biaya
tambahan.Cukup atur gaya hidup dan
pola makanan sehari-hari.
Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu
sangat diperlukan agar tubuh
kita dapat
melakukan penyerapan dan
pembuangan zat-zat yang
tidak berguna sesuai dengan "jadwalnya".

tidur terlalu malam,memicu KANKER HATI

Penyebab utama kerusakan
hati adalah :

> 1. Tidur terlalu malam dan
bangun terlalu siang adalah
penyebab paling
utama.
> 2. Tidak buang air di pagi
hari.
> 3. Pola makan yang terlalu
berlebihan.
> 4. Tidak makan pagi.
> 5. Terlalu banyak
mengkonsumsi obat-obatan.
> 6. Terlalu banyak
mengkonsumsi bahan
pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
> 7. Minyak goreng yang
tidak sehat. Sedapat mungkin
kurangi penggunaan minyak goreng saat
menggoreng makanan, hal ini
juga berlaku meski menggunakan minyak
goreng terbaik sekalipun
seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan
yang digoreng bila kita dalam
kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh
yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan
mentah (sangat matang) juga
menambah beban hati. Sayur mayur dimakan
mentah atau dimasak matang
3 - 5 bagian. Sayur yang digoreng harus
dimakan habis saat itu juga,
jangan disimpan.


Kita harus melakukan
pencegahan dengan tanpa
mengeluarkan biaya
tambahan.Cukup atur gaya hidup dan
pola makanan sehari-hari.
Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu
sangat diperlukan agar tubuh
kita dapat
melakukan penyerapan dan
pembuangan zat-zat yang
tidak berguna sesuai dengan "jadwalnya".